かなり体がだるいです…

夏の疲れという文字が良く目につくようになってきました。

薬局でも雑誌でも多く見られます。

それは、季節的な理由もありますが、自分自身が疲れているからかもしれません。

体がだるいのは夏の疲れが溜まっているからか、日頃の生活が不規則だからか、栄養素が足りていないか…。

もしかしたら、最近外食続きだったことも気がかりでして、栄養素が不足しているのではないかと思い、酵素のサプリメントを摂取することにしてみました。

夏の疲れも吹き飛ばせるようなパワーみなぎる体に戻りたいです…。